Rauchen bei Kinderwunsch

Rauchen bei Kinderwunsch kann schädlich sein. Denn neuere Untersuchungen zeigen, dass Nikotin eine Schwangerschaft verhindern kann. Wenn Sie und Ihr Partner also gerade versuchen, Ihr Wunschkind zu zeugen, sollten Sie beide die Finger vom Tabak lassen.

Daher empfehlen Ärzte: Rauchen aufhören vor der Schwangerschaft, also schon in der Kinderwunsch-Zeit! Zigaretten können die weibliche Gebärmutter schädigen und dadurch die Chancen auf eine Schwangerschaft verkleinern. Verzichten Sie auf Zigaretten. Das Nikotin verändert zudem das Gewebe der Gebärmutter und erschwert dadurch das Einnisten von einer befruchteten Eizelle. Und nur so kann der Embryo in der Gebärmutter beginnen, zu wachsen.

Besonders stark sinken die Chancen auf die Erfüllung des Kinderwunsch, wenn Sie viele Zigaretten am Tag rauchen. Rauchen vor der Schwangerschaft – besonders Paare, die schon länger versuchen, ein Kind zu zeugen, sollten versuchen für ihren Kinderwunsch auf Tabak zu verzichten. Auch wenn es manchmal schwer fällt!

Auch während einer Schwangerschaft sollten Sie unbedingt auf Zigaretten verzichten.  Denn ebenso wie Alkohol schadet das Nikotin Ihrem ungeborenen Kind. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, mit dem Rauchen bereits bei Kinderwunsch aufzuhören. Besuchen Sie eine Selbsthilfegruppe, tauschen Sie sich mit anderen aus! Auch Yoga, Sport, Akupunktur oder Bewegung an der frischen Luft können helfen, die Sucht zu überwinden. Ernähren Sie sich gut, vermeiden Sie Stress und freuen Sie sich auf Ihr Wunschkind!