3. Trimester der Schwangerschaft

Auf in die letzte Runde – Das 3. Trimester beginnt

Jetzt ist Endspurt angesagt. Das 3. Trimester, welches sich von der 28. Schwangerschaftswoche bis hin zur 42. erstreckt, dient Ihrem Körper dazu, sich voll und ganz auf die anstehende Geburt vorzubereiten. Unliebsame Schwangerschafts-beschwerden können jetzt wieder zurückkommen und neue Belastungen für Sie und Ihren Körper gesellen sich hinzu. Im 3. Trimester macht Ihr Nachwuchs noch einmal wichtige körperliche und geistige Entwicklungen durch und Sie sollten Ihrem Kind und auch Ihrer Gesundheit zu Liebe auf Signale Ihres Körpers besonders gut achten. Die Abstände der Untersuchungen bei Ihrem Gynäkologen werden aus diesem Grund auch immer kürzer. Wie sich Ihr Kind im 3. Trimester entwickelt, welche körperlichen Veränderungen und Beschwerden auf Sie zukommen werden und hilfreiche Tipps, wie Sie sich auf die anstehende Geburt vorbereiten können, bekommen Sie hier! Erfahren Sie hier alles über die Schwangerschaftswochen 28. – 42. und gehen Sie die Entbindung und den Start in ein neues Familienleben ganz gelassen an!

Die letzte Phase einer Schwangerschaft: Das 3. Trimester erstreckt sich vom 7. bis zum 9. Monat

Die letzte Phase einer Schwangerschaft, welche die Monate sieben bis neun umfasst, wird auch 3. Trimester oder Trimenon III genannt.

Diese Phase der Schwangerschaft kann für Ihre Partnerin noch einmal richtig anstrengend werden. Alltägliche Bewegungsabläufe können durch das Gewicht der Schwangerschaft zu einer großen Belastung werden. Zudem kehren vermutlich die altbekannten Schwangerschaftsbeschwerden zurück. Auch gesellen sich neue Beschwerden hinzu, die gerade mit dem Wachstum des Babys zusammenhängen. Rückenschmerzen, ein unangenhmes Ziehen im Beckenbereich, Sodbrennen und Kurzatmigkeit bestimmen vermutlich auch den Alltag Ihrer Partnerin. Zudem kann es auch sein, dass starke Stimmungsschwankungen als Folge hormoneller Umstellung auftreten. Auch die Angst vor der Geburt kann für Ihre Partnerin ganz schön belastend sein, besonders dann, wenn Sie Ihr erstes Kind erwarten.

Unser Tipp:

Unterstützen Sie Ihre Partnerin in der letzten Phase Ihrer Schwangerschaft so gut Sie können. Nehmen Sie Ihr doch einfach die schweren Einkaufstüten und die ein odere andere Hausarbeit ab und helfen Sie Ihr durch die anstrengende letzte Phase bis hin zur Entbindung. Tolerieren Sie die Launen Ihrer Frau und behalten Sie dabei stets im Hinterkopf, dass diese, sobald Ih Baby da ist, sowieso Vergangenheit sind! Sprechen Sie gemeinsam über Ihre Wünsche und Ängste und das Wichtigste: Freuen Sie sich gemeinsam mit Ihrer Partnerin auf Ihren Sprössling!

Das 3. Trimester

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