Schwangerschaftswoche 30

Ihr Baby kann jetzt in der 30. SSW schon sehr genau wahrnehmen, was in seiner Umgebung vor sich geht. Es hat auch schon ausgeprägte Schlaf- und Wachphasen entwickelt, die leider nicht immer parallel mit Ihrem Tagesrhythmus verlaufen.

Ihr Baby nimmt jetzt fast die komplette Gebärmutter ein und bewegt sich wieder stärker, um sich mit dem Kopf auf dem Beckenknochen zu legen und so schon einmal für die Geburt zu positionieren.

• Gewicht: 1320 Gramm bis 1450 Gramm
• Scheitel-Steiß-Länge: ca. 27 Zentimeter
• Fußlänge: 59-60 Millimeter

• Das Gehirn Ihres Babys entwickelt sich weiter und macht von Tag zu Tag große Fortschritte.
• Ihr Baby kann bereits sehen und reagiert auf die sich verändernden Lichtverhältnisse außerhalb Ihres Bauches.
• Ihr Baby vollführt nun Übungen mit seinen Augen und seiner Lunge, um sich auf die Zeit nach der Geburt vorzubereiten.
• In der 30. SSW sind Augenbrauen und Wimpern Ihres Sprösslings vollkommen entwickelt.
• Der Verdauungstrakt und die Lungen sind bereits jetzt voll funktionsfähig.

In der 30. SSW nehmen Sie noch einmal sehr viel an Gewicht zu und auch Ihr Bauch wächst weiter. Aufgrund des gesamten zusätzlichen Gewichts ist es nicht verwunderlich, dass Sie sich müde und schlapp fühlen. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlafen haben, nutzen Sie ein Kissen, welches Sie sich in den Rücken stecken, um sich bequemer hinzulegen.

Das letzte Schwangerschaftsdrittel ist für viele Frauen auch psychisch anstrengend, da ein erneuter Hormonschub für starke Stimmungsschwankungen sorgen kann. In der 30. SSW kommt es bei vielen Frauen auch verstärkt zu Kontraktionen im Unterleib. Diese sind aber normal und sollten Sie nicht weiter beunruhigen.

Ab der 30. SSW können auf Sie wieder vermehrt Schwangerschaftsbeschwerden zukommen.

Hierzu zählen:

• verstärkte Hormonproduktion
• Stimmungsschwankungen
• Krämpfe und Kontraktionen im Unterleib

Gehen Sie in dieser Phase Ihrer Schwangerschaft regelmäßig zum Arzt, um Ihre und die Gesundheit des Babys zu kontrollieren. Von der 30. SSW bis zur 32. SSW steht die dritte Ultraschalluntersuchung an. Hier werden Sie sehen können, dass es für Ihr Baby allmählich eng wird.

Diese Untersuchungen erwarten Sie in der 30. SSW:

• Dritte Ultraschalluntersuchung
• Gewicht
• Blutdruck
• Urinuntersuchung
• CTG
• Hämoglobin-Bestimmung

Zusatzuntersuchungen:

• Ultraschall
• Toxoplasmose Screening

Reden Sie in der 30. SSW mit Ihrem Partner über die anstehende Geburt und planen Sie schon gemeinsam die Zeit danach. Wie wollen Sie Sich im Haushalt organisieren? Wie teilen Sie Sich die Babypflege etc.

Letzte Projekte sollten jetzt abgeschlossen werden, da Sie in den nächsten Wochen und vor allem nach der Geburt wohl eher weniger dazu kommen werden.

Jetzt ist auch die Zeit gekommen, um mit Ihrem Partner gemeinsam nach einer passenden Klinik zu suchen, sich anzumelden und die Details für Ihre Entbindung zu besprechen.